内チャージ・外チャージ。


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ライフコーチのあそゆかです。

 

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本日のブログは

私の感覚的なお話ですので

あくまでも、そういうこともあるかもね~、で

読んでいただければ、幸いです。

 

 

今日はマザーズ継続セッション

これから継続セッションに入られる方とのお打ち合わせ

プロフィール作成の修正打ち合わせ

 

 

でした。

 

 

もともと心理学を学んだのもあり

人を観察したりが好きで

 

今ココに起きていること、これまで、

そしてこれからを見つめた時に

そこにどんな、大河の流れがあるんだろう

 

そんな見方をするのが、好きです。

 

法則性を見つけたりとかも。

 

なので、プロフィール作成では

お話を聞きながら、その方の人生に流れている

大事な大河はなんだろう、と考えて、文章を作成しています。

 

 

それで。

 

 

少し前に

 

 

ゆかは、外でエネルギーチャージするタイプだね

 

 

という言葉を、もらったんですね。

 

 

外で好きなことをたくさんして

そこでエネルギーチャージして

お家でそれを使うタイプだろうね、って。

 

 

だからこそ、

家に引きこもりすぎることなく

いろんな所に出かけて、

好きな人にたくさん会ったほうがいいよ~という

メッセージでもあったのですが。

 

 

 

へー、そっかー、そうかもね、なんて思いつつ

当の私はしばらく引きこもりモードになっておりまして

おうち仕事をしていたり。

(でも、突き抜けきらないもやん、を感じていて。)

 

それ以来、

外チャージ、内チャージについて

私なりの観察や考察をしてみて。

 

こうしてセッションの日々を送ってみて

 

少なくとも私自身については

 

教えてもらったとおり

外チャージのタイプなんだろうな、と。

 

 

どういうことかというと

 

【外チャージ】

 

外で充電

自分のホーム(おうち)でエネルギーを使う。

 

 

外の世界(仕事や友達とあったり、好きなことをしに行ったり)で

存分にエネルギーを交換し、補充する。

そうして満たされて帰った時に

 

家庭という場で、自分の存在がより生きる。

(私でいうと、心のゆとりを持ってニッコニコになれる)

 

 

【内チャージ】

 

自分のホーム(おうち)で充電

外の世界(仕事などの体外活動)でそのエネルギーを使う。

 

 

お家で充分リラックスしてエネルギーを補給し

ガソリン満タンになるからこそ

 

外の仕事を頑張れる。そこで生きることが出来る。

 

 

 

別にどっちでもよさそうなんですけど。笑

 

案外、これを知っておくのも大事かなーと思うんですよね。

 

 

要は

 

自分のガソリンスタンドはどこか、を知っておくことになるから。

 

 

内チャージ or 外チャージ

エネルギーをチャージするメインスタンドがあるとしたら

あなたは、どっち?

 

 

 

もちろん、

どちらかにしかない、ということではないだろうし

時と場合によっても

変わるとは思うんですよね。

ガソリンスタンドがある方が良くて、ない方が悪い、とか

スタンドがない方で浪費してる、とかじゃないんです。

 

 

簡単に言うと

 

専業主婦が向いてるか

ワーママが向いてるか、みたいなものでもあると思うんだけれども

(でもそれとも微妙に違うナ。補給する拠点の話だから)

 

 

今週、クライアントの皆さんとお会いして

対話しながら、変化の始まりの瞬間に立会う、

 

そんな時に

ガソリンが満タンになっていくの感じて。

メーターのメモリが上がっていくようなね、そんな満ち満ちする感じ。笑

 

 

出会いから生まれるアイディアやシンクロも

ものすごく多いし

 

何より

 

家に帰ってからの自分も

軽快でウキウキしているなあ

 

感じたのでした。

 

 

ガツガツめいっぱい動く=補給

でもなくてね。

 

 

 

 

伝わってるかなあ。

 

 

外の世界があなたのエネルギー増強の場になるのか

おうちの世界が、その場所なのか、

 

 

ということです。

 

 

どっちがいいでも悪いでもなく

 

自分はどっちなのかなーって知っておくと

自分の取扱説明書になるね、というオハナシでした。

 

 

どっちがいいでも悪いでもなく

私という存在の活かし方を知る。

 

あなたにとって

 

それが自分を活かすためのガソリンになるのなら

それがあなたの正解。

 

 

それを、ひとつでも多く見つけておけば

いろんな事で、場所で

エネルギーを補充出来るね。

 

あなたのガソリンは、ガソリンスタンドは

何で、どこにあるかな?

 

 

ぜひ、考察してみては。(^^)

 

 

では、また。

 

 

 

 


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